<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: Renang Gaya Kupu-Kupu (Butterfly Stroke)</title>
	<atom:link href="http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/</link>
	<description>ⓐⓛⓛ ⓐⓑⓞⓤⓣ ⓕⓡⓔⓔ</description>
	<lastBuildDate>Thu, 24 Dec 2009 17:33:49 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>By: Supriyono</title>
		<link>http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/#comment-614</link>
		<dc:creator>Supriyono</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 07:10:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hendrahadi.wordpress.com/?p=316#comment-614</guid>
		<description>Thanks infonya, very useful!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Thanks infonya, very useful!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: vhan</title>
		<link>http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/#comment-600</link>
		<dc:creator>vhan</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 13:16:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hendrahadi.wordpress.com/?p=316#comment-600</guid>
		<description>thanks buat artikel renang gaya kupu-kupu,
memang benar gaya kupu-kupu sangat menguras energi,
tetapi ketika kita bisa melakukannya merupakan kepuasan tersendiri sebagai perenang.

Dengan adanya artikel ini saya ingin menyempurnakan gerakan renang saya. khususnya beberapa kesalahan dagu yang tidak menempel ke dada sehingga gerakan pinggul tidak bisa mengangkat.

trus saya sempat berfikir, latihan apa yang diperlukan untuk menunjang agar gaya kupu-kupu ini bisa lama (jauh). apakah sering latihan push-up bisa menunjag?

untuk teman-teman yang sudah bisa melakukan gaya kupu-kupu atau yang masih tahap belajar mohon agar dapat di sharing jika ada pengetahunnya.

thanks</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>thanks buat artikel renang gaya kupu-kupu,<br />
memang benar gaya kupu-kupu sangat menguras energi,<br />
tetapi ketika kita bisa melakukannya merupakan kepuasan tersendiri sebagai perenang.</p>
<p>Dengan adanya artikel ini saya ingin menyempurnakan gerakan renang saya. khususnya beberapa kesalahan dagu yang tidak menempel ke dada sehingga gerakan pinggul tidak bisa mengangkat.</p>
<p>trus saya sempat berfikir, latihan apa yang diperlukan untuk menunjang agar gaya kupu-kupu ini bisa lama (jauh). apakah sering latihan push-up bisa menunjag?</p>
<p>untuk teman-teman yang sudah bisa melakukan gaya kupu-kupu atau yang masih tahap belajar mohon agar dapat di sharing jika ada pengetahunnya.</p>
<p>thanks</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Alex</title>
		<link>http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/#comment-565</link>
		<dc:creator>Alex</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Sep 2009 12:31:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hendrahadi.wordpress.com/?p=316#comment-565</guid>
		<description>minta sejarah gaya-gaya dalam renang dong.......</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>minta sejarah gaya-gaya dalam renang dong&#8230;&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: lucky steve</title>
		<link>http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/#comment-559</link>
		<dc:creator>lucky steve</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 13:14:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hendrahadi.wordpress.com/?p=316#comment-559</guid>
		<description>mantap bro.
makasih atas artikelnya.
ternyata kepala hrs nempel didada saat didalam air.

buat cowok2, kalo elu bisa gaya ini, dijamin cewek
pada deketin elu saat dikolam renang.

sering gw alamin.hehehe.
tambah PD.

tapi utk sampe bisa....... uffff....
elu perlu punya tekad baja utk belajar.

selamat berjuang.

lucky steve
mobile: 0817890498</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>mantap bro.<br />
makasih atas artikelnya.<br />
ternyata kepala hrs nempel didada saat didalam air.</p>
<p>buat cowok2, kalo elu bisa gaya ini, dijamin cewek<br />
pada deketin elu saat dikolam renang.</p>
<p>sering gw alamin.hehehe.<br />
tambah PD.</p>
<p>tapi utk sampe bisa&#8230;&#8230;. uffff&#8230;.<br />
elu perlu punya tekad baja utk belajar.</p>
<p>selamat berjuang.</p>
<p>lucky steve<br />
mobile: 0817890498</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: ronnieronuc</title>
		<link>http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/#comment-498</link>
		<dc:creator>ronnieronuc</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 May 2009 11:02:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hendrahadi.wordpress.com/?p=316#comment-498</guid>
		<description>w suka nih ama plajaran renang maklum w nga bisa renang 
pingin cari dimana dapetin tutorial cara dan teknik renang 
(website) mudah2 ada yg tau trus email w jangan lupa ya
go swim</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>w suka nih ama plajaran renang maklum w nga bisa renang<br />
pingin cari dimana dapetin tutorial cara dan teknik renang<br />
(website) mudah2 ada yg tau trus email w jangan lupa ya<br />
go swim</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: atliet bodoh</title>
		<link>http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/#comment-362</link>
		<dc:creator>atliet bodoh</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 02:35:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hendrahadi.wordpress.com/?p=316#comment-362</guid>
		<description>maaf y...q mang bodoh,,tp qo bZa y jd atliet??
ech tp cb donk gaya laen...jgn kupu2 mulu, kadank gaya be2k ke, onta,soank, tw gaya ikan pari....
segitu aj komen gw..alnya mw syuting daaaaaaaaaaaaaah</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>maaf y&#8230;q mang bodoh,,tp qo bZa y jd atliet??<br />
ech tp cb donk gaya laen&#8230;jgn kupu2 mulu, kadank gaya be2k ke, onta,soank, tw gaya ikan pari&#8230;.<br />
segitu aj komen gw..alnya mw syuting daaaaaaaaaaaaaah</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: tHa</title>
		<link>http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/#comment-303</link>
		<dc:creator>tHa</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Dec 2008 03:47:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hendrahadi.wordpress.com/?p=316#comment-303</guid>
		<description>jelasin downkkk teknik2 renaang t&#039;tama gaya punggung.c0z,ana tu9aasss...thx</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>jelasin downkkk teknik2 renaang t&#8217;tama gaya punggung.c0z,ana tu9aasss&#8230;thx</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Priatna</title>
		<link>http://hendrahadi.wordpress.com/2008/05/12/renang-gaya-kupu-kupu-butterfly-stroke/#comment-151</link>
		<dc:creator>Priatna</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 04:14:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hendrahadi.wordpress.com/?p=316#comment-151</guid>
		<description>Makasih nih ilmunya lain kali bikin artikel tentang teknik berenang dengan gaya lain ya....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Makasih nih ilmunya lain kali bikin artikel tentang teknik berenang dengan gaya lain ya&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
